Thủ dâm: Lợi và hại!
Lạm dụng thủ dâm có thể gây
những hậu quả thể chất, tâm
lý và thần kinh. Tuy nhiên, thủ
dâm vừa phải vẫn có những lợi
ích nhất định...
Trên thực tế nhu cầu tình dục
và khả năng đáp ứng của cơ
thể mỗi người mỗi khác nên
không có con số nào “định
mức” chung cho việc thủ dâm
hay quan hệ tình dục. Một tuần
thủ dâm mấy lần, thủ dâm vào
những thời điểm nào là do mỗi
người tự lựa chọn, dựa trên
việc lắng nghe nhu cầu, ham
muốn tình dục của bản thân,
điều kiện sinh hoạt, học tập và
làm việc… sao cho việc thủ dâm
đem lại khoái cảm, sự thoải
mái, thỏa mãn và không ảnh
hưởng gì tới các hoạt động
khác.
Giới hạn bình thường của hành
vi thủ dâm (tự kích dục) ở nam
giới trẻ có thể là 1-2 lần mỗi
tuần nhưng cần xem là bất
thường khi có những biểu
hiện sau:
- Có đủ cơ hội để có quan hệ
tình dục bình thường mà vẫn
thích thực hành thủ dâm.
- Thủ dâm quá sớm.
- Làm nhiều lần trong ngày.
- Cảm thấy mỏi mệt, sao nhãng
nhiệm vụ học tập, cảm giác ân
hận sau mỗi lần thực hành,
suốt ngày nghĩ nhiều đến
chuyện tình dục nam nữ.
Phần lớn hành vi tự kích dục
bất thường gây hại cho sức
khoẻ. Có người bị rối loạn tiêu
hóa (tuy không thường xảy
ra) dưới dạng ăn không tiêu,
không thèm ăn, tiêu chảy hoặc
táo bón, kèm theo các cơn đau
dạ dày. Nhiều trường hợp thấy
buồn nôn, hơi thở hôi và mệt
mỏi hoặc có những biến đổi ở
bộ máy tiết niệu - sinh dục
như đái rắt, viêm tuyến tiền
liệt, di tinh, nhất là sau khi đi
đại tiện hay tiểu tiện. Trong số
những biến đổi của hệ thần
kinh, cần nói đến trước tiên là
bệnh suy nhược thần kinh, tâm
trạng bồn chồn và nhiều rối
nhiễu khác.
Những biến đổi và rối loạn về
tâm lý là hậu quả quan trọng
nhất, bao gồm các dấu hiệu rụt
rè, nhút nhát, mặc cảm phạm
tội, sống tách biệt, lẩn tránh
mọi người, có tính đố kỵ, chán
ghét môi trường sống, trầm
cảm, bệnh tưởng và sầu muộn
có thể dẫn đến tự sát. Không
thể phủ nhận rằng, thủ dâm có
tính bệnh lý là tiền đề để phát
triển nhiều loại hành vi tình
dục sai lạc khác. Vì thế, cần loại
trừ những nguyên nhân có
khả năng gây ra hiện tượng
lạm dụng tự kích dục: ảnh
hưởng của bạn bè, tác động
của phim ảnh, băng hình đồi
trụy...
Mặc dù không có thuốc đặc
hiệu để chữa thói quen thủ
dâm quá nhiều nhưng có thể
dùng thuốc an thần để hỗ trợ
và tạo một lối sống tích cực,
năng vận động, tập luyện thể
thao...
BS Nguyễn Hoàng
